Kommentarer till Fett rätt

Kommentarer till Barfotaskor av David

David — Mon, 14 May 2012 05:41:20 +0000

Det går nog bara att avgöra om det är något bra genom att testa själv. Det finns ju evighetsdebatter i alla ämnen och just detta tror jag är en fråga som folk alltid kommer att vara experter inom och ha åsikter om, utan att själv faktiskt testat. Jag tror fortfarande att barfotaskor kan vara något bra för mig. DOCK så har jag de sista dagarna funderat om jag kanske ändå ska vänta. Anledningen är att jag snabbt vill kunna komma upp i längre sträckor. När min tå är läkt så vill jag bums kunna jogga ordentligt och kanske köra 5-10 km. Känns lite tråkigt att mjukstarta över en längre tid med att bara köra några hundra meter i taget. Det bästa skulle vara att köpa två par skor, men jag vet inte om jag har råd med det idag.

Kommentarer till Barfotaskor av caroline

caroline — Sun, 13 May 2012 10:47:06 +0000

Jag fick nyligen en föreläsning av en kompis om barfotaskor. Hon har problem med ett knä, och slutade jogga. Men efter att ha börjat med barfotaskor upplever hon ingen värk, mycket beroende på att hon belastar annorlunda som du skrev i ditt inlägg. Men min kompis har fått ”börja om”, från 20km rundor är hon inne på 4 km. En helt annan löpstil att lära sig. Hon är helfrälst, och jag blev lite inspirerad måste jag säga… låter spännande. Kanske värt att prova?
Men det måste nästan vara omöjligt att säga innan man joggat ett par rundor, om löpstilen passar en?

Kommentarer till Barfotaskor av David

David — Thu, 10 May 2012 07:13:24 +0000

Ska man ha i dem i skorna permanent eller hur är det? Jag hade inlägg också men jag tror jag använde dem för mycket för efter några veckor fick jag extremt ont av inläggen. Tog ut dem och det blev bättre. Sedan dess har jag aldrig använt dem igen.

Kommentarer till Barfotaskor av Johan

Johan — Wed, 09 May 2012 19:36:17 +0000

Har inte en susning om dina frågor, men själv har jag fått skaffa inlägg i skorna pga ”falsk hälsporre” orsakat av PsA. Känns smärtsamt att bara gå barfota :-)

Men friskt vågat hälften vunnet. Du får se det som att du gör PsA-kollektivet en tjänst genom att vara testpilot!

Kommentarer till Fitnessfighten av Lisa

Lisa — Wed, 09 May 2012 06:50:58 +0000

Hej Ställde mig precis samma frågor men efter att ha sökt runt lite verkar det nästan vara så bra som det låter. Man äter helt ”vanlig” mat, stor andel protein men även fett och kolhydrater, inga kosttillskott och inget socker. Låter ändå sunt i mina öron:) Självklart får man träna mer än en timme per dag om man går in för att vinna tävlingen, men jag måste ändå säga att jag blev positivt överraskad att de har ”bara” en timmes träning inplanerat i deras program, det klarar ju de flesta inom FF av. Är man otränad eller nybörjare finns istället gruppen Kick-start med samma upplägg, utan tävling:)

Ha det så bra:)

Kommentarer till Barfotaskor av Camilla

Camilla — Tue, 08 May 2012 15:03:50 +0000

Haha! Om skorna, där de säljs, har öppet köp menar jag såklart.

Kommentarer till Barfotaskor av Camilla

Camilla — Tue, 08 May 2012 15:01:40 +0000

Kolla om skorna har öppet köp. Funkar de inte kan du lämna tillbaka dem. Jag köpte ett par skor förut, fick tillbaks hela summan trots att jag använt dem 1 vecka.

Kommentarer till Fitnessfighten av David

David — Tue, 08 May 2012 09:16:46 +0000

Och är det så att man ska köra 1h per dag? Vad hindrar från att inte köra mer?

Kommentarer till Fitnessfighten av David

David — Tue, 08 May 2012 09:15:44 +0000

Hur kontrolleras det hela? Kan man inte hitta på siffror, använda gamla foton eller till viss del manipulera foton?

Kommentarer till Akuten av David

David — Sat, 05 May 2012 06:36:03 +0000

Idag känns värken ännu bättre.