Träningen
I dag var jag så nära att inte träna. Det är så att jag först tänkte att nä, jag behöver inte göra ett träningspass i dag eftersom jag redan har varit så aktiv (krattat gräsmattan, klippt ner 2 buskar, dammsugit lillstuga och storstuga). Sen tänkte jag: Jo jag ska träna. Hann ändra mig ytterligare en gång; jag skiter i att träna, det är för varmt, jag kommer dö. För att till sist övervinna mig själv och faktiskt träna 22 minuter i denna hetta. Det var ju bara en massa bortförklaringar i tankarna inför detta träningspass. Skärpning Camilla!
Nu är alltså mitt 2:a träningspass sen jag började blogga här avklarat. Målet är att ha utfört 20 pass innan 31 augusti! Lite lugnare pass i början och förhoppningsvis kunna öka efter ett tag. Jag kör just nu ett gammalt 30 days challenge med EA Sports på Wii som jag startade för en massa månader sen samt blandar jag med annan träning som pilates och cykling.
Jag kommer att starta upp en ny 30 day’s challenge så fort den gamla är avklarad. Då kommer jag öka intensiteten från medel till hög. Det är riktigt bra övningar där för armarna. Jag har aldrig kört klart en 30 days challenge så det vore grymt att även lyckas göra det. Men först och främst 20 pass innan 31 august (18 st kvar).
*poff*

Äter: Helst ekologiskt, långa kolhydrater, naturliga fetter, frukt & grönt. Utmaning: Komma i gång med sund träning efter en graviditet.
Publicerat: 2010-07-22 21:15

[...] pass bara så därför funkar 4 ggr/veckan bra. Just nu är jag inne i en träningsutmaning på Fetträtt.se. Utmaningen är 20 träningspass till och med 31 augusti. Det går än så länge enligt [...]